Начало › Всички от актуално › Обелки от тропически плодове помагат при отслабване
Обелки от тропически плодове помагат при отслабване
Американски учени са решили да предложат на дамите необичаен начин за отслабване. Учени от катедрата за биологични науки в университета в Колорадо разкриха чудотворния ефект на обелките от тропически плодове като манго, ананас и гуава.
Тези плодове съдържат биологично активни съединения, които имат различни ползи за здравето, един от които е ефектът на отслабване. Най-важното е, че сега жените не трябва да се отказват напълно от бисквитките, кексовете и шоколадовите блокчета в името на фигурата. Все пак тропическите плодове могат да ги заместят и да послужат като лека закуска между храненията. Малко от корите на тези екзотични плодове ще заситят глада ви поне за няколко часа, твърдят авторите на изследването. Тази диета не нанася никаква вреда на тялото, тъй като обелките са богати на антиоксиданти, фибри и витамин С.
Акценти от Здравница
По-добре да хапнете с апетит и наслада малко от някое трудносмилаемо ястие, отколкото фанатично да преглъщате само чай, или нещо, което не ви се хапва в момента....още |
|
Постът като вид диета се препоръчва дори от светските лекари – те отбелязват благотворното въздействие на временното въздържане от животински белтъци и мазнини върху организма....още |
|
Според йога, мозъкът и нервната система са едно цяло. От финото регулиране на нервната система зависи функцията на всяка тъкан в тялото....още
|
|
Защо? Защо постим? Мотивът за това е изключително важен. Ако постим само с цел да стопим килограми, по-добре е да се откажем....още
|
|
|