Биолог написа книга за коронавируса



Биолог написа книга за коронавируса

Юлия Стоянова е биолог, с медицинско образование. Работила е в "Пирогов", Медицинска академия, Софийски онкодиспансер, УСБАЛ по ендокринология, НЦЗПБ и СофияМед. Работи в областта на вирусологията, имунологията, генетиката и други лабораторни дисциплини при активен контакт с различни групи пациенти. Това е третата й книга, наред с  „Как да сме здрави"  и "Как да се защитим от сезонен и свински грип" .

Защо написах книгата?Биолог написа книга за коронавируса
Хората трябва да бъдат подкрепяни със знание, здравето е в техните  ръце, и един от начините човек сам да си помогне е да подкрепя имунната си система.  Има широк спектър от природни средства, към които може да се прибегне. И които са проверени в не една пандемия.

Колко опасен е COVID-19?
Статистиката е много точна наука. Вижда се, че човечеството досега не се е сблъсквало с такъв вид инфекциозен агент. Сложното в случая е, че реакцията на организма е индивидуална - от почти безсимптомно прекарване  до така наречената "цитокинова буря",  която всъщност предизвиква усложнения като бронхопневмония, задушаване, недобро насищане на тъканите с кислород. А това, от своя страна, налага изкуствено дишане.

Много важна е индивидуална реакция на организма. Както например някои хора сега проявяват алергия към цъфтежа на цветята и дърветата, а други - не. При грип също са наблюдавани усложнения пак вследствие на такава реакция от страна на организма.

С кои природни средства можем да подсилим имунната си система?
Една изпитана рецепта е да се смесят по равни количества ром и лимон, и да се взема по 1 чашка вечер от възрастни. Не забравяйте за лековите билки котешки нокът и ехинацея, а също прием на много витамини, най-вече С и цинк, „Кверцетин”.

За тези случаи, превантивно като имуностимулант, антиоксидант и детоксикатор е билката Ангелика (Angelica archangelica L.), популярна още като лечебна пищялка. За нея казват, че била прилагана във времената на холерата и чумата.

Хората е добре да се хранят с по-лека и витаминозна храна - пресни плодове и зеленчуци, ядки, а не тлъсти меса и бял хляб, и не на последно място, - добър сън и неутрализиране на стреса.

Можем ли да избегнем вируса?
За съжаление, няма как по друг начин освен чрез изолация. Това важи  особено за големите градове, където са струпани и най-много от случаите. Време е човек да помисли за здравето си, защото то е ценност, която ще ни трябва до края на живота. Трябва да си дадем и почивка, по-добре е да го направим сега и навреме. Който има възможност, нека го стори, временно да се оттегли в по-чисти и по-малко населени райони. Шансът да се зарази е по-малък. Както вече мнозина го направиха.

Какво да правим през карантината?
Човек може да превърне карантината в много добро за себе си време - да си почине, да се намери време за себе си, да се обърне към размисъл и към своята душа, вместо само да подскача и да се нервира. По магазините има достатъчно храна и то здравословна, за да можем да преживеем този период. Ако иска човек да се движи и да спортува - има достатъчно варанти и в домашни условия. Важното е не се поддава на психологически стрес, залежаване и битов запой –все  вредни навици.

И в условия на карантина има възможности да се упражняват много дейности, стига човек да иска. Така можем да открием и неподозирани свои качества, можем и да помогнем на близки и приятели да преживеят и те по-комфортно тази ситуация.



Всички статии в "Прочетено за Вас ..."

Всички статии в "Накратко... (12)"







Още от "Накратко... (12)"


Живот с аутизъм

Това е безспорно един от най-откровените, болезнени (но и в същото време ведри), смели, задълбочени, зрели, честни и човешки разкази за родителството, ...още

Психолог събра притчи в Малка книжка за Доброто

Посланието на електронната книжка, подготвена от Магдалена Пюскюлева е да се замислим кое за нас е наистина Добро. ...още

Европейско дърво на годината 2020 стана пазителят на наводнено село в Чехия

Тази година титлата „Европейско дърво на годината 2020“ беше присъдена на Пазителя на наводненото село - бял бор в Чехия. ...още

Лиз Бурбо: Човек направлява тялото си така, както душата и менталната си същност

Неотдавна канадската бестселър авторка Лиз Бурбо представи у нас своята книга "Слушайте своето тяло” и проведе своеобразен мотивационен семинар с гост ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диабор - за регулиране на кръвната захар Диабор - за регулиране на кръвната захар

100% натурален продукт за нормализиране на глюкозата в човешката кръв (кръвна захар). Не съдържа токсични вещества, консерванти или оцветители....


Цена: 12.90 лв.


Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email