Как да направим алкално пречистване на тялото?
Съветите са Рос Бриджфорд - коуч по здравословен начин на живот и специалист по алкално и антивъзпалително хранене.
Книгата "Алкално пречистване и рестарт" (Издателство" Асеневци") събира всички знания на Рос Бриджфорд - коуч по здравословен начин на живот и специалист по алкално и антивъзпалително хранене.
Рос Бриджфорд е коуч по здравословен начин на живот и специалист по алкално и антивъзпалително хранене, който повече от 15 години обучава хората, показвайки им как да са здрави, енергични и как да се чувстват комфортно в тялото си. Неговите програми правят здравословното хранене просто, лесно, вкусно и без излишни усилия.
През последните години Бриджфорд е помогнал на над 10 000 лица от 64 различни държави да започнат да се хранят здравословно, да излекуват организма си. Неговият сайт rossbridgeford.com, съдържащ рецепти, съвети, лични истории и режими на хранене, достига до над 2 милиона души годишно.
Книгата "Алкално пречистване и рестарт" събира всички знания на Рос за алкалното хранене и представя лесен за изпълнение 7-дневен режим за цялостно пречистване и рестарт на организма. От книгата на Бриджфорд научаваме кои са основните фактори, които причиняват дисбаланс в организма, как да възвърнем баланса с метода на „трите А-та“, кои хранителни добавки наистина влияят благоприятно на нашия организъм и кои са петте стълба на алкалното пречистване, с които ще постигнем целите си. Бриджфорд допълва режима за алкално пречистване и рестарт с предварителна седмична програма, подходяща за лица, които тепърва се запознават със здравословния начин на живот.
Откъс от книгата
Докато четете тази книга, не трябва да забравяте основния принцип на алкалното пречистване и рестарт: да се възползваме от силата на природата. Ще се храните с прости, истински, необработени, пълноценни, органични храни и ще повярвате в естествената способност на вашето тяло да се самолекува. Няма да разчитате на продукти, хапчета, пудри или добавки, нито към на „магическа пръчка“ или „лек за всички болести“. Все пак, аз препоръчвам употребата на някои хранителни добавки, но те са само допълнителна доза от силата на природата, която ще ви помогне да достигнете крайната цел.
|
|
Още от "Красота и здраве (12)"
Има ли такова нещо като целебен глад?В последните години здравословното хранене стана все по-чест обект на изследвания, свързани с борбата срещу болестите и на ползите от добрата диета въ ...още |
Японската революция в грижата за кожатаЩе се запознаете с техниките и масажите, чрез които да тонизирате мускулите на лицето си, да стегнете кожата на брадичката си, да възстановите свежия ...още |
Пропусна ли България шанса за Нобелова награда за медицина? (част 2)Нобеловата награда за 2018 г., присъдена на американеца Джеймс Алисън и японеца Тасуку Хонджо, доказва теорията и изследванията от 80-те години на бъл ...още |
Пропусна ли България шанса за Нобелова награда за медицина? (част 1)Нобеловата награда за 2018 г., присъдена на американеца Джеймс Алисън и японеца Тасуку Хонджо, доказва теорията и изследванията от 80-те години на бъл ...още |
Колакен МАКС - формула за здрави стави
