Хранене
![Средиземноморска диета](/images/items_prod/small/SredizemDiet.jpg)
Средиземноморска диета
Много зеленчуци, риба и зехтин- ключът към здравето и красотата. още...
![Британски диетолози препоръчват тренировки след хранене](/images/items_prod/small/Trenirovka.jpg)
Британски диетолози препоръчват тренировки след хранене
Тренировките непосредствено след хранене помагат за отслабване, защото допринасят за отделяне на подтискащи апетита хормони. още...
![Комплексни природосъобразни стратегии срещу напълняването](/images/items_prod/small/Otslabvane.jpg)
Комплексни природосъобразни стратегии срещу напълняването
За предпочитане при отслабване е да се използват билки и хранителни добавки, които нямат странични ефекти. още...
![Диета според ритъма на природата](/images/items_prod/small/Ritam.jpg)
Диета според ритъма на природата
80 % от всички заболявания се дължат на нарушената функция на червата. още...
![Диета с диня](/images/items_prod/small/Dinya.jpg)
Диета с диня
В жегата тялото губи освен вода и ценни минерали. Можем да ги наваксаме с вкусна диета с диня. още...
![Десертът - необходимост или само удоволствие](/images/items_prod/small/dessert.jpg)
Десертът - необходимост или само удоволствие
Всеки е чувал като малък следните реплики на масата: „Ако не слушаш, няма да ядеш десерт!" и „Щом не си гладен за супата, няма да ти се яде и десерт!” още...
![Хранителен режим при менопауза](/images/items_prod/small/TretaVazrast.jpg)
Хранителен режим при менопауза
Упражненията на въздух повишават нивото на естрогена. още...
![Диета, намаляваща обема на бедрата](/images/items_prod/small/Dupe.jpg)
Диета, намаляваща обема на бедрата
Можеш ли да се похвалиш с идеален ханш и дупе? Ако не, предлагам ти дързък план, с помощта на който след 2 седмици ще те станат стегнати и в тонус. Диетата е предвидена за 2 седмици (по 1100 ккал ежедневно). още...
![Как да отслабнем здравословно?](/images/items_prod/small/bestwaystoloseweight.jpg)
Как да отслабнем здравословно?
Съществуват толкова много диети, че сигурно сте смутени и се чудите дали кафето с цигара или „актуалната” бананова диета ще доведе до желания резултат – да отслабнете. Ето как! още...
![Какви са рисковете от излишното тегло за Здравето?](/images/items_prod/small/overweightman.jpg)
Какви са рисковете от излишното тегло за Здравето?
Темата за излишните килограми става все по-актуална, но въпреки това броят на хората с килограми в излишък се увеличава. Като основна причина, специалистите посочват бързата и динамична промяна в начина на живот и произтичащите от това психични промени, на които човешкото тяло още...
![“Как да отслабнем завинаги” от д-р Пиер Дюкан](/images/items_prod/small/kdotsl2.jpg)
“Как да отслабнем завинаги” от д-р Пиер Дюкан
“Как да отслабнем завинаги” става абсолютен бестселър, след което е многократно преиздавана. Диетата се състои от четири режима: ударен режим на чистите протеини (месо, риба, яйца), смесен режим (месо и зеленчуци), преходен режим (по малко от всичко) и режим на окончателната конс още...
![Млечната диета на Алла Пугачова](/images/items_prod/small/Alla_Pugachova.jpg)