Ябълковият пектин – ценен помощник при редица заболявания!


| Прочетено Прочетено: 1593 пъти | КоменариКоментари: 0



Ябълковият пектин – ценен помощник при редица заболявания!

Пектин е структурен полизахарид съдържащ се в първичната клетъчна стена на сухоземните растения. За първи път е изолиран и описан през 1825г. Произвежда се с търговска цел като бял до светло кафяв прах. Извлича се предимно от ябълки и цитрусови плодове, като най-полезен и качествен е ябълковият пектин.

Пектинът е естествена част от човешката храна, но не притежава особена хранителна стойност. Дневният прием на пектин от плодовете и зеленчуците е около 5 g при консумация на 500 g храна от растителен произход.

Пектинът преминава през тънките черва почти без химически промени. Това го прави едно от най-ефикасните баластни вещества.

Установено е, че консумацията на пектин намалява кръвните нива на холестерол. Това се дължи на повишения вискозитет на чревното съдържимо, което от своя страна води до свързването му с холестерола и жлъчните киселини и намалената абсорбция на холестерол. В дебелото черво микроорганизми метаболизират пектина и освобождават късоверижни мастни киселини, които са пребиотици и имат изключително благотворно влияние върху зравословното състояние на човек.

Ябълков пектин при висок холестерол, проблеми с черния дроб и жлъчката

С редовен прием на ябълков пектин се постига с от пет до 18% редукция на нивата на лошия холестерол. Това вещество разбива мастните натрупвания и извежда излишната мазнина от организма.

За ефективното пречистване на дроба от токсини също е от голямо значение. Попадайки в тялото, това вещество не се изхвърля директно от отделителната система. То достига до местата с натрупване на токсини и други вредни вещества и спомага за тяхното извеждане от организма.

Коментираният ябълков пектин е има куп ползи и за дейността на жлъчката, тъй като не позволява отлагането на камъни в нея и способства за разбиването на вече образувалите се.

Ябълков пектин при гастрит и колит

При стомашни проблеми и неразположения като гастрит, колит и газове, незаменим е ябълковият пектин. Най-доброят начин да приготвите стомаха си за предизвикателствата, пред които той се изправя при консумацията на храна, е да изпиете сутринта лъжичка пектин, разтворен от вечерта в малко вода. Този лек успокоява дразненето и премахва подуването, съпътстващо неприятните газове.

Ябълков пектин при диабет

Приемът на ябълков пектин е препоръчителен за пациенти с диабет и това доказват редица изследвания, които насърчават редовния му прием от пациенти с това заболяване. Установено е, че само за двадесет дни с редовен прием на веществото (по 20 грама дневно) се подобрява значително глюкозния толеранс.

Ябълков пектин при токсини в организма

Пектинът е изключително ефективно средство за изхвърляне на токсини. Попадайки в лимфата, това вещество се насочва директно към токсичните съединения в тялото ни и ги изхвърля чрез отделителната система.

Ябълков пектин за отслабване

Безспорно топ приложението на ябълковия пектин, което заема първо място в класацията, е използването му за отслабване. Лекът на проф. Мермерски е част от ефективна диета, която гарантира смъкването на осем до десет килограма за месец. Няколко дни се опитайте да се храните единствено с тази смес, като е позволено да хапвате и свежи плодове, в случай че изпитвате глад.

Първите дни това вероятно ще Ви се стори невъзможно за изпълнение, тъй като тялото е свикнало да приема по-обилни количества храна. След няколко дни може да прибавите към менюто си по-леки ястия като варен ориз, печено или варено бяло месо.

Полезна закуска за сваляне на килограми е прибавянето на лъжица пектин към овесените ядки. Не забравяйте да добавите към закуската лъжица мед и половин лъжичка канела.

Приемът на гладно на лъжица пектин, разтворен във вода, също повлиява благоприятно на отслабването.

Продуктите, необходими за неговото приготвяне са:

кисело мляко – една кофичка
ябълков пектин – една голяма лъжица
мед – същото количество като пектина
нарязани орехови ядки – около 40-50 грама, което се равнява на десет ореха
канела – половин лъжичка
прополис – 30 капки

Разтворете пектина в млякото, като първоначално разбърквате сместа няколко пъти, след това я оставяте през нощта да престои в хладилник. Възможно е да разтворите консервиращия агент в млякото непосредствено преди приема на лека, но в такъв случай е необходимо да изчакате няколко минути, докато той се разтвори напълно. За да  си спестите времето в чакане сутринта, по-добрият вариант е накисването на пектина в млякото от вечерта.

Останалите съставки се прибавят сутринта и сместа се разбърква енергично. Съставките в този лек са идеалното средство за отслабване, изчистване от токсини, регулиране на кръвното, сърдечната дейност, забавяне проявата на признаците на стареене.












Акценти от Здравница



Да помогнем на Криси от Бургас да проходи!

Да помогнем на Криси от Бургас да проходи!

Криси е на 5 години от Бургас. Родена е преждевременно в седмия месец, с риск за живота и мозъчен кръвоизлив. Лекарите от отделението по неонатология в Бургаската болница успяват да я спасят....още

Педиатър: Децата да лягат да спят по едно и също време

Педиатър: Децата да лягат да спят по едно и също време

В различните възрастови периоди необходимата продължителност на съня при децата е различна. Новородените и кърмачетата до 3-месечна възраст прекарват средно между 16 и 20 часа от денонощието в сън, обяснява д-р ГеновеваТачева....още

Изложба на неконвенционални технологии свързани с водата

Изложба на неконвенционални технологии свързани с водата

Изложба на неконвенционални технологии свързани с водата по време на 12-та международна научна конференция – "Физика, химия и биология на водата", София, 26-29 октомври, 2017г....още

Отслабване с куркума и още здравословни ползи от растението

Отслабване с куркума и още здравословни ползи от растението

Куркумата може да предпазва от натрупване на наднормено тегло. Куркумата и куркуминът могат да бъдат полезни при още много други състояния. Към тях спадат чревни възпаления, кистозна фиброза и др....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Какаово масло - Здравница - 300 гр. Какаово масло - Здравница - 300 гр.

Сурово, 100% натурално какаово масло! Какаовото масло подпомага почерняването на кожата, като й придава здравословен и равномерен тен....


Цена: 14.00 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Рожково брашно, Здравница
Рожково брашно, Здравница

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Натурална бяла хума на прах - Здравница
Натурална бяла хума на прах - Здравница

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Картофено брашно, Здравница
Картофено брашно, Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email