Маргарин или масло?
МАРГАРИН ИЛИ МАСЛО?Първоначално маргаринът бил създаден за угояване на пуйките. След като
избил всички пуйки, хората, които били вложили пари за изследванията, искали
възвръщаемост, затова решили да изчислят какво да правят с този
продукт, за да си върнат парите. Субстанцията била бяла и нямала
привлекателен вид - оцветили я в жълто и започнали да я продават като
заместител на маслото.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ…
- и маслото и маргарина имат еднакви калории
МАСЛОТО
- има малко по-високо съдържание на мазнини – 8 грама /в сравнение с 5
грама при маргарина/
- според едно медицинско проучване в Харвард, яденето на маргарин
повишава заболеваемостта от сърдечни заболявания с 53% при жените в
сравнение със същото количество масло
- яденето на масло повишава усвояването на други хранителни вещества
от други храни
- маслото се консумира от векове, а маргаринът – от 100 години
- вкусът на маслото е по-добър
МАРГАРИНЪТ:
- носи троен риск от коронарни заболявания на сърцето
- повишава холестерола /лошия/ и понижава нивото на “добрия” холестерол
- повишава 5 пъти броя на раковите заболявания
- снижава качеството на млякото при кърмачките
- намалява имунитета
- намалява реакцията на инсулин
И сега идва най-интересното:
Само ЕДНА МОЛЕКУЛА дели маргарина от ПЛАТСТМАСАТА…
Дори само този факт беше достатъчен, за да ме накара завинаги да се
откажа от маргарина и всичко останало, което е хидрогенирано /това
означава, че е добавен водород, което променя молекулната структура на субстанцията/
Проверете сами какво представлява маргарина:
- вземете опаковка маргарин и я оставете на сянка или в гаража – той
не гние и не започва да мирише различно, защото в него няма нищо живо
– той няма хранителна стойност
- никакви мухи или други животни не го доближават /дори само това вече
трябва да ви говори нещо/
Върху тази субстанция не расте нищо – даже малките микроорганизми. Защо ли?
Защото е почти пластмаса.
Ще разтопите ли някое пластмасово изделие, за да си го намажете на филийка... или ще нахраните ли децата си с подобна смес ?!
Информацията е предоставена от
болницата Mt. Sinai, Торонто - Dr. Nahid Neman
болницата Mt. Sinai, Торонто - Dr. Nahid Neman
Алое - сух екстракт при запек
