Диетата на Силвио Берлускони




Диетата на италианския експремиер и настоящ медиен магнат е изготвена от личния му лекар. Препоръчва се на всеки, който иска да стопи няколко излишни килограма и да влезе във форма. За това, обаче, трябват и физически упражнения, поне 20 минути тичане или 1 час ходене дневно.


Първи ден:
2-3 литра вода, сокът на 1 лимон, 1 грейпфрут и плодове на корем.


От втория до деветия ден:
На едно основно хранене се приемат около 300-350 г храна.
Месото и рибата трябва да са печени, варени или задушени, но не и пържени.
Може да се пие чист бульон.
Изключват се напълно:
-    алкохолът, солта и всички тестени изделия, т.е. въглехидратите, като се набляга на белтъчините – яйца, месо, риба, сирене, кашкавал, соя, ядки;
-    Плодовете, като на ден може да се пие сокът на 1 лимон, 1 грейпфрут или червен портокал.
Ограничават се:
-    зеленчуците, с изключение на краставиците и доматите, но количеството им не бива да е повече от един от тези зеленчуци на ден;
-    Намаляват се колбасите до минимум, каго на едно хранене може да се ядат по 100 г  шунка или луканка.


Любимото ястие на Берлускони
Продукти: 1 пресен лаврак или друга риба, пресен розмарин, пресен магданоз, 3-4 счукани скилидки чесън, сокът на 1 лимон, малко зехтин.

Приготовление: Съставките се смесват и почистената риба се маже отвън и отвътре с тази марината. После парче фолио се намазва със зехтин и рибата се увива. Пече се  около 30 минути на силно загрята фурна.
 






За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от бял трън - капсули Масло от бял трън - капсули

Белият трън (познат още като Силимарин) се използва в народната медицината от 2000 години, главно при чернодробни и жлъчни заболявания....


Цена: 14.90 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от сибирски кедър, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2020 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email