Кремовете в помощ срещу портокаловата кожа
Няколкото килограма в повече в края на зимата са проблем на почти всяка втора жена. Без да се паникьосвате, да се впускате в безкраен глад и тренировки до припадък, има начин да влeзете отново в любимите си летни панталони, а и да имате самочувствието да се покажете на плажа.
Целулитът
Най-неприятното от качването на „зимните“ килограми е, че малките мастни натрупвания под кожата, известни като целулит, растат и се развиват с пълна скорост.
Тайната за добре изглеждащата кожа се крие в правилното хранене, движението и подходящата козметична грижа.
Анти-целулитните кремове
Преди всичко трябва да имате предвид, че козметиката, колкото и да е качествена, не може да замени изцяло движението и храненето.
Тя служи само като помощно средство, с което да „атакувате“ целулита от още една посока – през кожата.
Всички кремове против целулит разчитат на няколко активни съставки, които помагат за разнасянето на мастните депа и за подобряването на вида на кожата:
Ретинол – активна форма на витамин А, силен антиоксидант, който унищожава свободните радикали и предотвратява натрупването на мазнини.
Кофеин - за него се твърди, че е една от най-ефикасните съставки против целулит. Помага за изгаряне на мазнините, а за обтриване на кожата с утайка от кафе се твърди, че е най-добрата домашна рецепта за справяне с целулита.
Колаген – естествен за организма протеин, който подобрява еластичността и здравината на кожата.
Билкови екстракти - има билки, които подобряват обмяната на веществата и предотвратяват задържането на вода.
Справянето с проблема
Както вече казахме, намаляването на целулита е резултат от правилен хранителен режим, движение и козметика.
Не очаквайте обаче чудеса за два дни. Необходим е поне месец на „новия“ режим, за да видите първите резултатите.
Същото се отнася и за различните кремове. Повечето от съставките започват да действат чак след втората седмица, така че отново трябва да проявите търпение, за да проверите дали въпросният крем е подходящ за вас.
Изключително важно е да нанасяте козметиката със силни масажиращи движения във всички посоки, за да помогнете на крема да попие в кожата и да стимулирате кръвообращението на проблемните места.
В случай, че не можете да се справите само в рамките на няколко месеца с проблема или поне да видите подобрение, можете да се обърнете и към специалисти, които предлагат анти-целулитни масажи.
И най-важнoто е да не превръщате този малък козметичен дефект в огромен проблем, който да разваля настроението ви.
Според последните проучвания 80% от жените имат целулит, така че изобщо не сте сама в борбата.
Златно мляко на прах
