Отслабване с ябълков оцет
В момента е много актуално отслабването с ябълков оцет.
Приемането му може да е по два начина:чрез капсули или една лъжица ябълков оцет разтворен във вода.
Ябълковият оцет има свойството да спомага разграждането на мазнините и с това допринася за отслабването на вашето тяло. Има обаче една сериозна забележка дамите, които имат раздразнителен стомах, язва или остър гастрит не е добре да прилагат този вид отслабване, защото само ще навредят на здравето си.
Ако изберете по - бързото отслабване можете да съчетаете приемането на ябълковия оцет с диета. Всеки ден в продължение на 10 дни изпивайте преди ядене чаша ябълков сок, в който е прибавена 1 с.л. ябълков оцет. При разумно хранене (на закуска - 2 филийки хляб с извара; на обяд - салата и 60 г месо със зеленчуци, а за вечеря - риба със салата)скоро ще се отървете от поне 2 кг.
Колко ще отслабнете зависи и от това, колко желаете да свалите. Дамите, които смятат, че до перфектната фигура им остава да свалят само 2 кг ще трябва да почакат повече.
Ако приемате капсули с ябълков оцет трябва да знаете, че ограничаването на менюто също е задължително.Приемайте капсулите сутрин и вечер.
Обикновено отслабването започва след, като сте пили оцета 2 месеца, така че не се отчайвайте, ако няма скоростен ефект.
Масло от черен кимион - капсули
