Кестен - природният хляб!


| Прочетено Прочетено: 115 пъти | КоменариКоментари: 0



Кестен - природният хляб!

Старата слава на най-големи кестенови насаждения у нас се свързват с Петричко, Санданско, Гоцеделчевско, Карловско, Благоевградско, Доспатско, Берковско, Крумовградско.

Кестените се берат през октомври-ноември, като ядивният е обикновеният, известен още като сладък кестен (Castanea sativa).
Плодовете са богати много на нишесте, на което се дължи хлебоподобният им вкус, затова и в миналото са го наричали като "природен хляб". Голямо е количеството на белтъци, мазнини, захари, дъбилни вещества, минерали, витамини от група В на които също се дължи голямата стойност на кестените в хранително и биологично отношение, пише в книгата" Горските плодове. Храна и лечебно средство" /колектив./
Маслото от кестени също е много приятно на вкус.

В сравнение с конския кестен обикновеният кестен съдържа повече вода и захари, а по-малко белтъци, мазнини, нишесте и целулоза.

Кестените се консумират най-вече варени или печени. Те са много полезни при безглутенова диета, тъй като съдържат много нишесте и бързо засищат. Препоръчват се още като храна за намаляване на киселинността в организма, а също и при рахит, оксалатни бъбречни камъни, възпалителни болести на пикочната система, а също и след инфаркт, инсулт, и още много други състояния на сърдечно-съдовата система.

Рецепта 1: Варени кестени
Кестените се варят около 75-90 минути в покрит съд. В миналото кестените са варени в гюмове, за да не излиза парата, тъй като тогава се запазват повече вкусовите качества на кестените. Консумират се топли.

Рецепта 2: Печени кестени
Избират се здрави, нечервясали кестени, рязват се откъм върха и се пекат. Поднасят се топли, ако това не е възможно се съхраняват в съдове.

Рецепта 3: Пюре от кестени
Махат се горната обвивка на кестена, както и вътрешната/ кожицата/. За да падне кожицата кестените се варят във вода, където на 1 кг. кестени се слага 1 шепа пшенични трици. Кестените се варят, докато обвивката им започне да се бели, щом се разтърка с ръка. След това се пасират и се пържат в1 суп.лъжица брашно и 1 суп.л прясно масло. Накрая се заливат с 250 мл. прясно мляко и се посоляват на вкус. Топлото пюре се маже върху филийка като дресинг.

Рецепта 4: Пастет от кестени
Сварените кестени /1 кг/ се разделят на две и вътрешността им се отделя. Пюрират се. Отделно се разбива на пяна 100 гр. прясно масло, което се смесва с кестените. Пастетът се подправя със сол, черен пипер или индийско орехче. Маже се върху филийка като дресинг.











Акценти от Здравница



25 г. от първата кохлеарна имплантация у нас

25 г. от първата кохлеарна имплантация у нас

Първата кохлеарна имплантация в България е извършена на 16 юни 1999 г. в УМБАЛ Царица Йоанна – София. Тази операция бележи значителен напредък в лечението на глухотата в страната....още

Още за полезните свойства на орехите (рецепти)

Още за полезните свойства на орехите (рецепти)

Ореховите ядки са истински, естствени концентрати на белтъци и мазнини. Към тях се добавят още дъбилни и багрилни вещества, както и минерални соли. Особено голямо е количеството на калиеви, фосфорни, магнезиеви, железни соли....още

Менопаузата може да влоши здравето на зъбите

Менопаузата може да влоши здравето на зъбите

Един по-малко известен "страничен ефект", свързан с този период от живота на жените, може да е влошаването на здравето на зъбите, предупреждават специалисти....още

Кестен - природният хляб!

Кестен - природният хляб!

Кестените се берат през октомври-ноември, като ядивният е обикновеният, известен още като сладък кестен. Плодовете са богати много на нишесте, на което се дължи хлебоподобният им вкус, затова и в миналото са го наричали като природен хляб....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Свински желатин за здрави стави Свински желатин за здрави стави

Желатинът укрепва клетките и вътрешните влакна, има благоприятен ефект върху съединителната тъкан, подпомага възстановяването на увредените стави....


Цена: 9.50 лв.


Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email