Румяна Каменова в първо интервю за "Здравница".

Румяна Каменова по професия е химик, и макар, че от години живее в Португалия, се занимава с лечебните свойства на билките.

- Румяна, откъде у вас тази любов към билките?
- Любовта ми към билките е още от много ранна възраст. Имам един спомен, запечатан в съзнанието ми. Живеех на село ( всъщност съм от видинско село Бела Рада).

Имаше един много възрастен човек и той всеки ден минаваше покрай нашата къща с едно магаренце и с едни кошове, пълни с билки. Самият дядо ходеше пеш. Той спираше пред нас и ми даваше бонбон лукче (това беше лукс за онези години- 1968-1969 г.)Така започна да ми обяснява коя билка за какво е и това остави ярък спомен е съзнанието ми.

- Коя е любимата ви билка?
- Това, разбира се е алое, а след нея се нареждат невен, коприва и  глухарче.

- Безвредни ли са билките?
- Дали билките са безвредни !? Това е много интересен въпрос.. Ние можем да взимаме билки ,но трябва да са в умерени количества! Не трябва да смятаме, че като пием дадена билка и ще оздравеем веднага, ако взимаме по- голямо количество.

Съществуват много токсични билки, които съдържат гликозиди, танини и други вещества.Такива са змиярник, беладона,татул, бръшлян, кукуряк, бяла акация, змийско мляко и други. Това не означава обаче,че не трябва да ги ползваме !Просто трябва да знаем как да ги използваме !

- Кои билки са най-подходящи за летния сезон и с какво са полезни?
- Билките за летния сезон са бял бъз - сироп с мента и лимон (това са диуретици). Босилек, мента и лайка: това са успокояващи и релаксиращи лечебни растения.

Могат да се пият през лятото студени , а зимата горещи (горни дихателни пътища и нервна система).

- Имате много познания и за билката алое. Какво бихте ни разказали за нея?
- За алоето мога да напиша роман. Познавам го почти от 20 години. Изучавам го и го прилагам навсякъде (вътрешна и външна употреба).То е уникално растение, а в природата разпознаваме над 500 алое, но само 2-3 са за вътрешно лечение и то със силни противоракови свойства. За външно може да се използват много от видовете и то успешно.

Една от най-използваните мои рецепти е тази, която пия 6 месеца превантивно: 6 големи листа над 20см ( 5-годишно),извлича се гела по най-бързия начин (не трябва да влиза в контакт с въздуха, за да не се окислява ) и се прибавя в предварително изцеден портокалов сок в блендер. Смила се хубави и се затваря в стъклена тъмна бутилка !Държи се в хладилника!

Съхранява се само 14 дни !.Пие се три пъти дневно по 2 супени лъжици в продължение на 6 месеца!

След 14-ия ден, ако не сте го изпили, го изхвърляте (вече е токсичен, няма и действие на лечение).

- Хората искат с едно хапче и всичко да се изчезне. Защо трябва да променим и начина си на хранене, на мислене, за да се излекуваме?
- Да, в днешно време на хората не им  се занимава с билки, чайове и билколечение. Всеки иска магическото хапче и всичко да става бързо.

Като химик мога да добавя, че хапчето се разтваря по-трудно, особено ако болният е на легло и неподвижен. Лекарствата като цяло оставят неразтворим остатък от химичния елемент в тялото на болния и затова е необходима редовна детоксикация.

Мнозина правят грешки като приемат хапчета на гладно, то се абсорбира по-бързо, но в същото време може да наруши лигавицата на стомаха .
Докато в билкотерапията нещата се случват бавно, но сигурно.

Защо трябва да променим начина на хранене? Защото лошите хранителни навици водят до сериозни заболявания, включително с честите и неправилни диети се стига до булимия и анорексия.

Какво можем да направим в наша полза? Сутрин - първото нещо е да измием мръсната "тенджера" ,която сме оставили цяла нощ в мивката ! Измиваме езика и устата с хладка вода ,след което изпитваме една голяма чаша топла вода на глътки.

След това трябва да направим средата алкална, за да не допускаме ферментиране със храна, която е престояла в стомаха и червата, да бъде причина за развитие на бактерии и инфекции.

Вечерта преди лягане трябва да изпием чаша топъл чай успокояващ (лайка, маточина, мента, глог, валериана, куркума).

Трябва да се храним с храна, която прави организма алкален! Трябва ни и насищане на тялото с много кислород, а кислородът е в движението!

- В предварителния ни разговор споделихте, че пишете книга. На каква тематика е?
- Да,споделих с Вас, че съм в проект да пиша книга. Тя е свързана с народните методи за лечение и по- точно база рецепти, изпитани и излекувани пациенти.

- Вие сте химик по образование и живеете в Португалия, как гледат португалците на фитотерапията?
- Работих повече от 15 години в Кремиковци като химик- аналитик в Централната комбинатска лаборатория. Много хора ме помнят все още оттам.Приключих с металургичния комбинат и се озовах в  Португалия. Португалците, както повечето западноевропейци, са изцяло насочени към традиционните методи. Те обичат да пият хапчета и ги пият едни и същи с години. Малко от тях са запознати и с възможностите на билколечението.

В заключение искам да кажа ,че билколечението е кауза за здравето. Трябва позитивност и вяра преди всичко и много търпение в това, което правим !

Само билки не са достатъчни, както вече отбелязах, необходима е цялостна промяна, за да изградим нашият организъм отново и да живеем пълноценно!