Защо наричат бананът „плода-интелект”?


| Прочетено Прочетено: 611 пъти | КоменариКоментари: 0



Защо наричат бананът плода-интелект?

Казват, че първата бананова палма е била култивирана през 1516 година на остров Санто Доминго. Заради високото съдържание на фосфор го наричат „плод-интелект”. Един банан на ден може да повиши силата на паметта.

Плодът е богат на белтъчини, въглехидрати, калий, калций, магнезий, цинк, сяра, а също хлор, пектин, танин, витамини А, С, Е, В. Както и на захароза, глюкоза.

100 грама банан съдържат 96 калории.

Лечебното действие има при артрити и сърдечно-съдови заболявания. Успокоява нервната система, а съдържащият се в него пектин нормализира функцията на червата. Плодът предпазва от някои форми на диария, когато причината не е инфекциозен агент.

Плодът е много хранителен и затова се консумира изключително често и от спортистите.

Той способства за понижаване на стреса, а също заради съдържащите се в него калций и магнезий, се препоръчва при меланхолия и депресия.  Полезен е и при анемия, тъй като съдържа и желязо, което повишава нивото на хемоглобина в кръвта.

Заради високите хранителни стойности, той регулира и киселинността в стомаха. Бананът понижава вероятността от появата на язва.

Предпазва и от констипация (запек) заради наличието на фибри .

Кърмещите майки могат да подобрят качеството на млякото, консумирайки банани. Плодът има още диуретично и отхрачващо действие.

Добре е да се съчетава с мляко и йогурт, а не със зърнени и тестени храни.

Бананите не се препоръчват при диабет и при затлъстване, в началото на отслабването.











Акценти от Здравница



Какво не знаем за креатинина?

Какво не знаем за креатинина?

Нивото на креатинина в кръвта зависи най-общо от мускулната маса, възрастта и от работата на бъбреците. Затова креатинина е важен лабораторен тест за състоянието на бъбреците....още

69 000 българи са заразени с вируса на хепатит С, но не знаят!

69 000 българи са заразени с вируса на хепатит С, но не знаят!

СЗО препоръчва да се лекуват поне по 5000 души на година, за да се спре разпространението на хепатит С в България. Реално обаче се лекуват само 1200 души. Останалите заразени не знаят, че носят вируса на хепатит С и не търсят терапия....още

Как да се избавим от упоритите мазоли?

Как да се избавим от упоритите мазоли?

Твърдите мазоли обикновено се образуват на върха на пръстите на краката. Меките мазоли се появяват между пръстите, близо до костите. Познати са много рецепти , от които „Здравница” подбра няколко най-ефективни и сравнително непознати....още

44-те най-добри суперхрани (част 3)

44-те най-добри суперхрани (част 3)

Правилното хранене е ключ към дълъг живот и здраве. Суперхраните са тези, които ни осигуряват допълнително съставките, които ни липсват. Представяме ви трета част на 44 от най-добрите суперхрани....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Слънчогледов лецитин, на прах, Здравница, 150 гр. Слънчогледов лецитин, на прах, Здравница, 150 гр.

Слънчогледовият лецитин е богат на фосфолипиди и холин. Подходящ за вегани. Не съдържа лакттоза, алергени и глутен. Продукт на Здравница....


Цена: 23.00 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.
Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 250 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 250 мл.

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email