Месо с цитрусова карамел




Необходими продукти:

1 глава чесън
1 клонка розмарин
1 дафинов лист
1-2 с л зехтин
сок от 1 портокал
сок от 1/2 лимон
2-3 с л мед
сол
черен пипер
500 г месо
свински ребра, пилешки бутчета, пуйка и др.

Начин на приготвяне:

1. В тиган се загрява масло и се поставя клонче розмарин, дафинов лист и няколко раздробени зърна черен пипер.
2. Скилидките чесън се нарязват на половинки (ако са дребни се поставят цели).
3. Запържват се в зехтина до златист цвят на среден огън.
4. Розмаринът, дафиновият лист и чесънът се отстраняват от тигана, но не се изхвърля чесънът.
5. Месото се запържва на силен огън.
6. Огънят се намаля и тигана се захлупва.
7. Задушава се до готовност, при необходимост се добавя малко бульон или вода.
8. Портокаловият сок се смесва с лимоновия и се излива в друг съд или тиган.
9 .Прибавя се мед и малко настъргана кора от лимон.
9. Посолява се и се подправя на вкус.
10. Огънят се увелича и сместа се кипва, докато не намали обема си на 2/3 и не се карамелизира.
11. С приготвената карамел се залива месото.
12. Прибавя се чесънът и се задушава до готовност в тиган или във фурна на 200 С.








Всички статии в "Здравословен готвач"

Всички статии в "Основни ястия (9)"







Още от "Основни ястия (9)"


Три лесни рецепти за здравословна пица под 400 калроии

Много често свързваме пицата с това, че тя е една от най-нездравословните храни. Въпреки това, обаче, има начин, при който едно парче пица може да ни ...още

Леща с просо и зеленчуци

Леща - 1/2 чаена чаша, Просо - 1/2 чаена чаша, Моркови - 2 - ситно нарязани, Кромид - 1/2 глава, нарязана на ситно, ...още

Кюфтета от булгур

1 глава лук, 3-4 скилидки чесън, 1 чаена лъжичка сол, 250-300 грама Булгур, червен и черен пипер, кимион, магданоз ...още

Вегетариански кюфтета

карфиол 200 гр. (1 глава), грах консерва 200 гр. (1/4 буркан), целина 50 гр. (1 глава), брашно 200 гр. (1 чаена чаша) ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

Сироп от черен бъз - без захар Сироп от черен бъз - без захар

Сиропът от черен бъз на Здравница е натурален продукт, произведен в България, по домашна рецепта. Не съдържа захар! Подходящ е и за диабетици....


Цена: 6.50 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email