Йога упражненията облекчават мигрената
.jpg)
Комбинацията от йогийски и дихателни упражнения плюс релаксация може да намали честотата и силата на болките при мигрена, предаде Ройтерс, позовавайки се на публикация в сп. "Хедейк".
С цел да установят дали йогата може да помогне при мигренозни пристъпи, специалистите от университета на Раджастан изследвали 72 души, разделени на две групи.
Специалистите открили, че в сравнение с останалите изследваните лица от групата, включена в програма с йога терапия, започнали по-рядко да получават главоболие, а болките им намалявали с всеки следващ пристъп.
Резултатите от предишни изследвания показват, че йога упражненията облекчават различни форми на болка - от хронични болки в гърба до болки в ставите и артрит.
Специалистите вярват, че йогийските пози и дихателните техники успокояват нервната система.
БТА
Още статии за Мигрена
|
|
Всичко за Вашето здраве 
Каталог - Аптеки
|
Каталог - Лекари |
| на дихателните органи и слуха |
| на храносмилателната с-ма |
| на бъбреците и отделителната с-ма |
| на очите |
| на опорно-двигателната |
| на нервната система |
| остро заразни болести |
| тумори |
| през бременността |
| на сърцето и кръвоносните съдове |
| на устната кухина |
| сексуални проблеми |
| на половите органи |
| зависимости |
| на жлезите с вътрешна секреция |
| паразитни болести |
| на бебето и детето |
| на кожата и венерически |
| други |
Колакен МАКС - формула за здрави стави
