Кои билки съдържат най-много витамин К?


| Прочетено Прочетено: 441 пъти | КоменариКоментари: 0



Кои билки съдържат най-много витамин К?

Витамин К принадлежи към групата на мастноразтворимите витамини. Той е известен още под името филохинон. Специалистите различават в него две природни съставки: витамин К1 и витамин К2.

Дневната нужда от него за организма е между 1 и 2 мг. Той влияе върху кръвосъсирването и здравината на стените на кръвоносните съдове, като част от състава на клетъчната мембрана участва в енергийните процеси, нормализира двигателната функция на стомашно-чревния тракт. Недостигът на витамин К води до забавяне на съсирването на кръвта, до възникване на външни и вътрешни кръвотечения, до понижаване активността на различни ензими.

Витамин К помага за бързото зарастване на рани, при измръзване, изгаряния и рани при залежаване ( декубитус), използва се в акушерската практика, притежава болкоуспокояващо и антибактериално действие. Синтетичният му аналог- викасол се използва като кръвоспиращо средство.

Основна причина за неговия недостиг е нарушеното му всмукване в стомашно-чревния тракт,предизвикано от увреждане на черния дроб, което е свързано с нарушено образуване на жлъчни сокове ( хепатити с различна етиология, цироза на черния дроб), или проблеми с извеждането на жлъчната течност (жлъчнокаменна болест, тумори, дискенизия на жлъчните пътища).

Витамин К1 се съдържа основно в зеленчуците – цветно и брюкселско зеле, спанак, марули, тиквички, соеви зърна.

Витамин К2 се съдържа основно в телешки черен дроб и свински бъбреци.

От билките най-богати на витамин К са овчарската торбичка,водното и обикновеното пипериче, копривата, хилядолистникът, морковите, доматите и плодовете на офиката, конският кестен, боровите и елховите елички, червената и синя боровинка,френското грозде.












Акценти от Здравница



ВМА с урок за мотористи как да спасяват ранени на пътя

ВМА с урок за мотористи как да спасяват ранени на пътя

ВМА отново бе домакин на превърналия се в традиционен курс "Първа помощ" за представители на най-голямата мотоорганизация в България Sofia Riders....още

Започва Страстната седмица - последната седмица от земния живот на Иисус Христос

Започва Страстната седмица - последната седмица от земния живот на Иисус Христос

Започва с тържественото му влизане в Йерусалим и завършва с неговото Възкресение. Всеки ден от тази седмица се нарича Велик....още

Хеликобактер пилори е причина не само за язва и гастрит

Хеликобактер пилори е причина не само за язва и гастрит

Д-р Таня Мавродинова проследява историята на инфекцията с Helicobacter pylori, която увеличава риска от развитие на рак на стомаха....още

Игнац Земелвайс спасява милиони жени от родилна треска

Игнац Земелвайс спасява милиони жени от родилна треска

"Здравница” продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината и лечителското изкуство, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес разглеждаме историята на унгарския лекар Игнац Земелвайс....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Масло от бял трън - 60 капсули Масло от бял трън - 60 капсули

Белият трън (познат още като Силимарин) се използва в народната медицината от 2000 години, главно при чернодробни и жлъчни заболявания....


Цена: 14.90 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.
Желатин - за здрави стави, Здравница - 400 гр.

Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email