Прочетено: 541 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Знаете израза ”Помни като слон”, който е дошъл от това, че слоновете наистина имат чудесна памет. Хората, които се грижели за тези животни забелязали, че животните предимно се хранят с тревата готу кола (Centella asiatica). Предполага се , че оттам индийците, които практикуват аюрведа започнали да приготвят специална отвара от билката, която поддържа мисълта спокойна и ясна.
Растението обаче е било познато отдавна и на жителите на Северна Америка, които я ползвали „за мозъка”.Билката действа изключително благоприятно върху нервната система. Затова тя се е назначавала при тревожност, стрес и безсъние през хилядолетията.
В наши дни холистичната медицина препоръчва готу кола и за засилване на кръвообръщението в цялото тяло. Способността на Готу кола да подобрява качеството на кръвта и кръвообръщението е вероятно също част от нейните подмладяващи и възстановяващи ефекти.
Билката Готу Кола съдържа редица ценни вещества, сред които азиатикозид (с леко седативно действие), Madecassoside (със силно противовъзпалително действие), калций, магнезий, натрий, танинова киселина и витамин К.
Най-често у нас тя се предлага като хранителна добавка под формата на капсули или тинктура. В Азия я предпочитат в пресен вид, а в Хималаите могат да се срещнат и диворастящите сортове, които са много търсени.
Готу колата има мек до леко горчив вкус, което означава, че тя може и като чай да се пие. Затова в търговската мрежа може да се намери и под формата на прах.
Като всеки нов продукт, и тя трябва да започне да се взема в малки количества и постепенно дозата да се повишава като следите какъв ефект има върху вас.
Специалистите са на мнение, че хранителните добавки могат да се вземат по-дълго време, но в аюрведа препоръчват да се пие ударно в период от 2-4 седмици, след което да следва почивка от 7 дни.
Съвет на Здравница
разгледай и поръчай Готу Кола - тинктура
прочети още Готу кола - многото ползи от билката на дълголетието (част 1)
прочети още Готу кола - билката на монаси, даоисти и йоги (част 2)
разгледай и поръчай Готу Кола - тинктура
прочети още Готу кола - многото ползи от билката на дълголетието (част 1)
прочети още Готу кола - билката на монаси, даоисти и йоги (част 2)
Масло от бял трън - капсули
