С храна срещу токсините


| Прочетено Прочетено: 281 пъти | КоменариКоментари: 0



С храна срещу токсините

През зимата метаболизмът ни се забавя и в организма ни се натрупват токсини, а това ни кара да се чувстваме изморени и мрачни през първите топли и слънчеви дни. Храната е най-доброто средство в борбата с натрупаните във вашия организъм токсини.

Ябълките
са богати на пектин, който се свързва с холестерола и тежките метали в организма, спомага още за премахване и разграждане на токсините в червата.

Авокадото понижава холестерола и разширява кръвоносните съдове, като блокира токсините, които унищожават артериите. Авокадото съдържа глутатион, който блокира най-малко тридесет различни канцерогенни вещества, като помага за детоксикацията на черния дроб.

Цвеклото от своя страна съдържа уникално съчетание на природни съединения, което го прави превъзходно пречистващо средство за кръвта и черния дроб.

Боровинките са наистина една от най-мощните лечебни храни. Те съдържат естествен аспирин, който помага за намаляване на хроничното възпаление и срещу болка. Боровинките действат и като антибиотици, като блокират бактериите в пикочните пътища и по този начин помагат за предотвратяване на инфекции. Имат и противовирусни свойства. Помагат за намаляване на стреса и увеличават дълголетието.

Зелето съдържа многобройни противоракови съединения и антиоксиданти и помага на черния дроб. Този зеленчук почиства храносмилателния тракт и неутрализира някои от вредните съединения, открити в цигарения дим (и вторичния). Допринася и за засилване на способността на черния дроб за детоксикация.

Целината и семената от целина са отлични за пречистване на кръвта и съдържат много различни противоракови съединения, които помагат за детоксикация на ракови клетки в тялото. Семената от целина съдържат повече от двадесет противовъзпалителни вещества. Особено добри са за детоксикация на веществата в цигарения дим.

Лененото семе и лененото масло са наситени с незаменими мастни киселини, особено Омега-3, а те са от съществено значение за много функции на пречистване на цялото тяло.

Чесънът очиства от вредните бактерии, чревни паразити и вируси от тялото, особено от кръвта и червата. Помага на артериите да не се запушат и има противоракови и антиоксидантни свойства, които работят за детоксикацията на организма от вредни вещества. Чесънът е добър и за прочистването на дихателните пътища, белите дробове и синусите. За да се радвате на тези ползи за здравето, изберете пресен чесън, а не чесън на прах, който няма такива характеристики.

Червеният грейпфрут
съдържа пектин, който се свързва с холестерол, като по този начин прочиства кръвта. Грейпфрутът е отличен детоксикатор на червата с антивирусни свойства.

Бобовите растения
пък са богати са на фибри, които спомагат за намаляване на холестерола, почистване на червата и регулиране нивото на кръвната захар. Бобовите растения също спомагат за предпазване на тялото срещу рак.

Лимоните отлично детоксикират черния дроб. Съдържат големи количества витамин С, необходими на организма, за да произведе важно вещество, наречено глутатион, което помага за детоксикацията на черния дроб от вредни химикали.

(Откъс от книгата ”Как да се лекуваме с храна”)













Акценти от Здравница



Уникална операция извършиха лекарите от Майчин дом

Уникална операция извършиха лекарите от Майчин дом

55-килограмов тумор на яйчника е бил изваден от пациентка след няколкочасова операция в специализираната болница Майчин дом. Жената е изписана в стабилно състояние след постоперативно лечение....още

Какво представлява хъркането и как да го лекуваме чрез диета?

Какво представлява хъркането и как да го лекуваме чрез диета?

Хъркането се получава при преминаването на струята въздух през свитите въздухоносни пътища. При това става и вибрация на меките тъкани на глътката, небцето и мъжеца, който може да закрие входа гръкляна....още

Да преборим минорното есенно настроение с позитивно мислене

Да преборим минорното есенно настроение с позитивно мислене

Позитивната психология дава възможност да преборим минорното есенно настроение, твърди психоложката Ина Антонова....още

Билки и добавки за здрав сън

Билки и добавки за здрав сън

Съществуват редица техники, медикаменти, билки и хранителни добавки, които повлияват благоприятно върху съня и подпомагат пълноценната почивка на организма през нощта....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница



Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email