Полезни свойства на люспите от индийски живовляк или защо псилиумът е полезен за здравето ни


| Прочетено Прочетено: 303 пъти | КоменариКоментари: 0



Полезни свойства на люспите от индийски живовляк или защо псилиумът е полезен за здравето ни

Люспите от семената на индийски живовляк или т.нар. Псилиум (Psyllium) е често срещан продукт с лаксативно действие. Поради високото съдържание на фибри (разтворими влакна), псилиумът често се използва при като помощно средство при лечение на редица здравословни състояние като висок холестерол, рак на дебелото черво и др.

Нека разгледаме някои здравословни ползи от псилиумът, които биха били полезни при редица проблеми със здравето.

Проблеми с храносмилането
Люспите от семена на индийски живовляк доказано облекчават запека, вкл. и при хронични състояния. При контакт с вода, псилиумът набъбва и се превръща в гелообразна маса, която изтласква изпражненията през храносмилателния тракт. Същият процес на трансформация прави люспите от семена на индийски живовляк полезни при лека и умерена диария, тъй като поглъщат излишната вода в стомаха, което втвърдява изпражненията и забавя тяхното преминаване през храносмилателния тракт. Лаксативни средства като псилиум могат да помогнат и на хора, страдащи от хемороиди.

Висок холестерол
Разтворимите фибри, които се съдържат в люспите от семена на индийски живовляк помагат за понижаване нивата на холестерола. Чрез консумацията на псилиум и регулиране нивата на лошия холестерол се намалява и риска от сърдечни заболявания. Когато комбинираме диета с ниско съдържание на мазнини и прием на препарати за понижаване на холестерола, то псилиумът увеличава ползата на всяка част от този режим.

Отслабване
Едно от отличителните качества на псилиумът е, че съдържа голямо количество диетични фибри, които създават усещане за ситост. Всички знаме, че това чувство е много важно за всички хора, които се опитват да намалят теглото си. Чрез добавяне на псилиум в дневното си меню ще увеличите притока  на енергия към тялото без това да влияе на теглото ви.

Детоксикация на тялото
Освен като слабително средство и поради високото си съдържание на диетични фибри, люспите от семена на индийски живовляк е ефективно средство за детоксикация на организма, тъй като доказано прочиства стомашно-чревния тракт. По този начин псилиумът е полезен за цялостното здравословно състояние на човека.












Акценти от Здравница



Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Клиниката по кардиология на „Александровска“ - с най-съвременният ехокардиограф в света

Той е мултифункционален, с възможност за 3D/4D ехография, контрастна ехография, трансезофагеална ехография (ТЕЕ), стрес ехография, висок клас доплер-сонографско изследване за анализ на кръвоносни съдове....още

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Чума по дребните преживни животни за първи път на територията на ЕС

Заболяването е констатирано за първи път на територията на страната и на Европейския съюз, като пробите са изпратени за потвърждение в референтната за чума по дребните преживни животни лаборатория на ЕС – CIRAD, Франция....още

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Български очен лекар - в класацията „Най-обичаните лекари” на Австрия

Българският очен лекар от Виена д-р Тодор Тошков е в класацията "Най-обичаните лекари" на Австрия. В рейтинга участват близо 20 хил. лекари от всички области на медицината....още

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Кой е създателят на SOS-детски селища?

Здравница продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината и лечителското изкуство, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес ще разгледаме историята на Херман Гмайнер - създател на SOS Детски селища....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диатомична пръст (диатомит) - 250 гр. Диатомична пръст (диатомит) - 250 гр.

Диатомичната пръст е перфектен източник на биологичен усвоим силиций, почиства организма от чревни шлаки, заздравява ставите, подобрява обмяната на ве...


Цена: 16.00 лв.


Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email