Вместо шоколад - по-добре мляко или картофи


| Прочетено Прочетено: 878 пъти | КоменариКоментари: 0



Вместо шоколад - по-добре мляко или картофи

В Тибет различават шест  вкуса като тази концепция е част от тибетското разбиране за храната и храненето. Всеки хранителен продукт има своя начин на производство и носи различни енергии. Според тибетската диетология тези шест вкуса: сладък, кисел, солен, горчив, лют и тръпчив могат да се открият в осем  групи храни: зърнени, течни, месни, мазни и тлъсти, обработени и консервирани, зеленчуци, плодове и подправки.

Когато умираме за сладко, вместо шоколад по-добре  е да изберем мляко или картофи. Сладкият вкус контролира темпото, с което тялото превръща храната в енергия.Този вкус кара тялото или да изпитва нужда от солени продукти, или да обича сладичко. Затова най-подходящо е когато ви се прииска сладко, да посегнете към храни с ниско съдържание на протеини и мазнини и по-високо съдържание на въглехидрати-напр. мляко, риба, ориз, целина и др., а не първо към шоколада.

 В умерено количество храните със сладък вкус създават усещане за ситост и удоволствие в тялото, но повишават телесното тегло и се препоръчват най-вече на подрастващи, възрастните и слабите хора,съветват специалисти по тибетска медицина.

Храни с умерена сладост като мляко, ориз и целина облекчават възпалено гърло, потискат кашлица и подпомагат зарастването на рани. Умерено сладкият вкус действа като антитоксин, балансира и подобряват работата на сетивата, уравновесява ако сте повече тип вятър и тип флегма.

Сладки храни: мед, захар, меласа, шоколад, мляко, сладолед, печива, хляб, ориз, ечемик, леща, риба, всички зърнени и бобови храни, повечето сурови месни продукти, плодове (без кайсия), домати, авокадо, кореноплодни зеленчуци, сред които картофи и моркови, целина и обработени храни.











Акценти от Здравница



Чага - какво не знаем за лековитата гъба?

Чага - какво не знаем за лековитата гъба?

Старинно народно средство за населението от северозападната част на Европейска Русия и Сибир, чагата се прилагала при стомашно-чревни заболявания и рак....още

Каква е разликата между момина и момкова сълза?

Каква е разликата между момина и момкова сълза?

Българската флора разпознава както момина (Convallaria majalis), така и момкова сълза (Polygonatum multiflorum). Главното, което трябва да се знае, че това са 2 различни вида лечебни растения....още

Спасиха крака на млад мъж с Бехтерев след 3D операция

Спасиха крака на млад мъж с Бехтерев след 3D операция

Ортопедите от ВМА спасиха крака на 30-годишен пациент с Бехтерев след уникална за България 3D операция. Младият мъж вече е изписан след 4-часовата интервенция, извършена от проф. д-р Неделчо Цачев....още

Страстната седмица: Велики четвъртък. Боядисахте ли яйцата?

Страстната седмица: Велики четвъртък. Боядисахте ли яйцата?

На този ден се припомня Тайната вечеря, на която е установено тайнството причастие на тая вечеря Христос, като завещал новата заповед за любов към всички, заявил на учениците си, че ще бъде предаден....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Магнезиев хлорид, хранителна добавка - 500 гр. Магнезиев хлорид, хранителна добавка - 500 гр.

Магнезиевият хлорид намалява на умората и отпадналостта, подпомага електролитния баланс, нормализира метаболизма и производството на енергия....


Цена: 20.00 лв.


Морска краставичка - тинктура
Морска краставичка - тинктура

Цейлонска канела на прах - 50 гр.
Цейлонска канела на прах - 50 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email