Прочетено: 2317 пъти |
Коментари: 0
Бялата маруля е била част от основната природна аптечка на римляните, наред с чесъна, лука, джинджифила, лимона и лютите чушки.
Във вид на супа е идеална при хипертония. Тя има успокояващ ефект върху нервната система заради това, че съдържа естествени опиатоподобни вещества, които се съдържат във външните й листа.Освен това помага помага при гастритни и храносмилателни смущения и чревни проблеми.
Бялата маруля е богата на цинк, хлорофил, желязо, магнезий, калций, фосфор, Тя съдържа витамин А, В и Е., но малко калории и е предпочитано средство срещу затлъстяване. Порция маруля с лимонов сок преди ядене намалява апетита и желанието за мазна храна.
Тя е полезна още при диабет, анемия, киселинност на стомаха, безсъние, главоболие, заболявания на уринарния тракт, нервност и сърцебиене.
КуркуМед - мед с куркума и черен пипер
