Ябълковият сок действа разхладително през лятото
През лятото сме склонни да подценяваме ябълките като плод, отбелязват билкари. Съветът, останал още от древността - 1 ябълкa на ден държи лекаря далеч от къщата се забравя именно в топлите месеци. При подагра и ставен и мускулен ревматизъм е добре да се изяжда по 1-2 ябълки дневно- сутрин и вечер преди хранене.За здрави хора укрепва сърцето и стомаха.
В летните месеци ябълковият сок действа разхладително. Най-добре е да е прясно изцеден. Добре е 250 мл. сок да се подслади с 1 суп.л.пчелен мед. Препоръчва се да се изпива поне по 1 ч.ч. от сладкия сок сутрин и следобед, между храненията, което засища, разхлажда и е начин да останете в добра форма през жегите.
Подгответе си и сушени плодови кори за зимата. При кашлица, простуда, пресипналост както германската, така и руската народна медицина препоръчва чай от сушени плодови кори: слагат се 3-4 суп.л. в тенджера и се заливат с 2 ч.ч. гореща вода. Оставя се да кипне със захар на вкус и се пие 3-4 пъти дневно.
1 суп.л. стрити на прах сушени плодови кори се заливат с 1 ч.ч. вряла вода . Оказва добър ефект при камъни в бъбреците и пикочния мехур.Добре е да се прави и компот, който да не се подслажда: 3 измити, необелени ( от домашната градина) и непочистени от семето ябълки се нарязват на дребни парченца и се заливат с 1 л.вода, ври 15 мин. Пие се по 2-3 ч.ч. служи и като пикочогонно, при подагра, ревматизъм, склероза и при склонност към образуване на камъни.
Печените ябълки всякога са добри при запек, както и при проблеми с черния дроб и жлъчката.
Tweet
|
Акценти от Здравница
Десет грешки по време на постиЗащо? Защо постим? Мотивът за това е изключително важен. Ако постим само с цел да стопим килограми, по-добре е да се откажем....още |
Как да направим профилактика на сенната хрема с природни средства?Вече 20 на сто от жителите на света страдат от сенна хрема. Затова броени седмици преди проблемът отново да се появи, ценна информация идва от специалистите....още |
Десет здравословни ползи от скачането на въжеСкачането на въже е отлично сърдечно-съдово упражнение, което помага за укрепване на сърцето и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве....още |
В ИСУЛ ще има кът да поклонение пред проф. д-р Иван ЦеневВсеки, който има желание да отдаде последна почит към проф. д-р Иван Ценев, едно от най-ярките имена в историята на българската, европейската и световната отоларингология, ще може да го направи в Централното фоайе на УМБАЛ Царица Йоанна – ИСУЛ....още |
Виж още от акценти |