Закаляването на детето, или защо е важно да обливаме краката?


| Прочетено Прочетено: 493 пъти | КоменариКоментари: 0



Закаляването на детето, или защо е важно да обливаме краката?

Закаляването трябва да започне отрано, но никога не е късно, важното е да се започне и прави правилно, като неразделна част от обикновените хигиенни грижи.

Един от начините е обтриването, което може да се прави на деца от 6-месечна възраст нагоре.То  обикновено се комбинира с въздушните бани, и  бива сухо и влажно. Започва се обикновено сухо обтриване в продължение на десетина дни, след което се преминава към влажни процедури.

Техниката на сухото обтриване се състои в следното:със суха индивидуална кесийка се разтрива кожата до леко порозяваване, след което детето се облича.

При влажното обтриване кесийката за обтриване се намокря в съд с вода с определена температура. За деца от 6 м. до 12 м. водата трябва да бъде загрята до 36-37 С като се понижава с 1 С през 3-5 дни и в края се стигне докъм 20-22 С.  А температурата в стаята за въздушните бани трябва да бъде: за деца от 3м. до 6 м -22-23С, за деца от 8 м. до 12 м.- 20-22С, за деца от 1 до 3 г. – 18-20 С.

Въздушните бани трябва да се извършват поне 1 час след хранене, най-добре между 9-14 ч.

Обтриването се прави по посока на часовниковата стрелка: първо крайниците, после гърдите и корема.

Друга възможност са обливанията: те могат да се правят на деца над 6-месечна възраст. Те се извършват като със съд с вода около 500 мл. се облива тялото на детето. Въздухът в стаята трябва да е поне 22 С за кърмачета и 20С – за по-големи деца.

Температурата на водата за обливане в началото е 36-37 С, или 35-36С, като се намалява през 3-5 дни с 1-2 С и в края на процедурите се стигне до 30С. Обливането може да се съчетае с въздушната баня. Лятно време при температура на въздуха 25-28С обливането може да се извърши навън при условие, че няма вятър,  а детето да е навършило 12 месеца.

При деца над 1 годинка е добре да се извършва и обливане на краката с вода преди сън. Температурата на водата трябва да отговаря на същите условия както при общото обливане, като се започне с 1-2 С по-ниска температура. След това краката се подсушават и разтриват добре.

При деца над 18 м. може да се позволи газенето до колена в корито, басейн или река. Времетраенето да не бъде повече от 1-3 мин.

Водните процедури, макар да обхващат само краката, са от значение за закаляването понеже краката са най-чувствителни към простуда.












Акценти от Здравница



Днес е Еньовден! Здравница става на 10 години!

Днес е Еньовден! Здравница става на 10 години!

На този ден, преди 10 години, се роди Здравница! Нашият старт беше отбелязан с пресконференция в БТА на тема: Еньовден - в търсене на съвременния ключ към здравето....още

Защо наричат невена сантименталното слънчево цвете?

Защо наричат невена сантименталното слънчево цвете?

Невенът, наричан сантиментално слънчевото цвете, заема важно място в лечебните и декоративни градини, но също е и известно градинско цвете. Едва ли някое друго растение е толкова универсално и полезно....още

45 млади лекари се обучават в УМБАЛ Бургас

45 млади лекари се обучават в УМБАЛ Бургас

45 млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас. Това я прави най-голямото научно-практично звено за обучение на медицински специалисти в Югоизточна България....още

Мумио - какво представлява, как и кога да го използваме?

Мумио - какво представлява, как и кога да го използваме?

Мумиото е древен “чудотворен балсам”, то е сок от скалите. Хората от векове го наричат “кръвта на планината”. Това вещество от стари времена се използва за лекуване на различни недъзи....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диабор - за регулиране на кръвната захар Диабор - за регулиране на кръвната захар

100% натурален продукт за нормализиране на глюкозата в човешката кръв (кръвна захар). Не съдържа токсични вещества, консерванти или оцветители....


Цена: 12.90 лв.


Билкова смес №12 (при хипертония)
Билкова смес №12 (при хипертония)

Long Life сироп - Елексир на дълголетието
Long Life сироп - Елексир на дълголетието

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Картофено брашно, Здравница
Картофено брашно, Здравница

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email