Защо алкохолиците губят магнезий?


| Прочетено Прочетено: 751 пъти | КоменариКоментари: 0



Защо алкохолиците губят магнезий?

Магнезият е важен макроелемент. Той успокоява нервно-мускулната възбуда, действа противоалергично и снабдително, участва в костната  структура.

Можем да си го набавим най-вече от ядки, семена, кълнове и зеленолистни зеленчуци, червено цвекло, някои лечебни растения и др. продукти от растителен произход.

Като лесноразтворим този елемент преминава във водата на готвените ястия, сирената и др. Той намалява силно и при алкохолици.

Магнезиевият хлорид се разтваря във вода и в нея се съдържат магнезиеви и хлоридни йони, което означава, че организмът си доставя 2 в едно: магнезий и хлор.

Хлорът участва в редица обменни процеси и осигурява производството на солна киселина от стомаха.  Той се съдържа в естествен вид  предимно в келпа (кафяви водорасли) и др. морски водорасли, маслини, целина, цвекло и още някои зеленчуци. Фурми и  млечни продукти  също са богати на хлор.

Заедно с натрия го откриваме в готварската сол, повишеният прием на която води до прояви на дразнене на лигавиците, повишаване на кръвното налягане и обща токсичност .

Хлорираната вода също може да създаде проблеми, особено при свърхчувствителни натури.

Магнезият е важен макроелемент.Той успокоява нервно-мускулната възбуда, действа противоалергично и снабдително, участва в костната  структура.

Можем да си го набавим най-вече от ядки, семена, кълнове и зеленолистни зеленчуци, червено цвекло, някои лечебни растения и др. продукти от растителен произход.

Като лесноразтворим този елемент преминава във водата на готвените ястия, сирената и др. Той намалява силно и при алкохолици.

Магнезиевият хлорид се разтваря във вода и в нея се съдържат магнезиеви и хлоридни йони, което означава, че организмът си доставя 2 в едно: магнезий и хлор.

Хлорът участва в редица обменни процеси и осигурява производството на солна киселина от стомаха.  Той се съдържа в естествен вид  предимно в келпа( кафяви водорасли) и др. морски водорасли, маслини, целина, цвекло и още някои зеленчуци. Фурми и  млечни продукти  също са богати на хлор.

Заедно с натрия го откриваме в готварската сол, повишеният прием на която води до прояви на дразнене на лигавиците, повишаване на кръвното налягане и обща токсичност .

Хлорираната вода също може да създаде проблеми, особено при свърхчувствителни натури.














Акценти от Здравница



Безплатни консултации в София с водещ ортопед от чужбина в София

Безплатни консултации в София с водещ ортопед от чужбина в София

Проф. д-р Ерден Ертюрер, специалист по ортопедия и травматология от високотехнологичната Liv Hospital в Турция, ще гостува в София на 17 декември 2018 г. Специалистът ще консултира безплатно у нас....още

Храмов празник за манастира „Св.Никола” в Арбанаси

Храмов празник за манастира „Св.Никола” в Арбанаси

Никулден е храмов празник и за манастира ”Св.Никола” в Арбанаси. Старинната обител е основана по времето на Асеневци и след падането на българската столица Търново в 1393г. е разрушена от турците....още

Никулден е! Шараните плачат, рибарите и банкерите празнуват

Никулден е! Шараните плачат, рибарите и банкерите празнуват

На Никулден се приготвя риба с люспи, най-вече шаран, защото той е слуга на светеца. Голата риба навява асоциации с бедност. Люспите се почистват внимателно, така, че да не падат на земята....още

При главоболие помогнете си с кресон

При главоболие помогнете си с кресон

Кресонът се слави като билка, която е диуретик, засилва кръвта, прочиства респираторната система (уши-нос-гърло). Казват, че намачканите му листа премахват пъпки и лунички....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Цейлонска канела на прах - 200 гр. Цейлонска канела на прах - 200 гр.

Канелата притежава общоукрепващо имунната система свойство, помага за понижаване на кръвната захар, възбужда апетита, спомага за храносмилането....


Цена: 10.50 лв.


Какаово масло, Здравница - 120 гр.
Какаово масло, Здравница - 120 гр.

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Рибен колаген на прах - 150 гр.
Рибен колаген на прах - 150 гр.

Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email