Защо алкохолиците губят магнезий?


| Прочетено Прочетено: 365 пъти | КоменариКоментари: 0



Защо алкохолиците губят магнезий?

Магнезият е важен макроелемент. Той успокоява нервно-мускулната възбуда, действа противоалергично и снабдително, участва в костната  структура.

Можем да си го набавим най-вече от ядки, семена, кълнове и зеленолистни зеленчуци, червено цвекло, някои лечебни растения и др. продукти от растителен произход.

Като лесноразтворим този елемент преминава във водата на готвените ястия, сирената и др. Той намалява силно и при алкохолици.

Магнезиевият хлорид се разтваря във вода и в нея се съдържат магнезиеви и хлоридни йони, което означава, че организмът си доставя 2 в едно: магнезий и хлор.

Хлорът участва в редица обменни процеси и осигурява производството на солна киселина от стомаха.  Той се съдържа в естествен вид  предимно в келпа (кафяви водорасли) и др. морски водорасли, маслини, целина, цвекло и още някои зеленчуци. Фурми и  млечни продукти  също са богати на хлор.

Заедно с натрия го откриваме в готварската сол, повишеният прием на която води до прояви на дразнене на лигавиците, повишаване на кръвното налягане и обща токсичност .

Хлорираната вода също може да създаде проблеми, особено при свърхчувствителни натури.

Магнезият е важен макроелемент.Той успокоява нервно-мускулната възбуда, действа противоалергично и снабдително, участва в костната  структура.

Можем да си го набавим най-вече от ядки, семена, кълнове и зеленолистни зеленчуци, червено цвекло, някои лечебни растения и др. продукти от растителен произход.

Като лесноразтворим този елемент преминава във водата на готвените ястия, сирената и др. Той намалява силно и при алкохолици.

Магнезиевият хлорид се разтваря във вода и в нея се съдържат магнезиеви и хлоридни йони, което означава, че организмът си доставя 2 в едно: магнезий и хлор.

Хлорът участва в редица обменни процеси и осигурява производството на солна киселина от стомаха.  Той се съдържа в естествен вид  предимно в келпа( кафяви водорасли) и др. морски водорасли, маслини, целина, цвекло и още някои зеленчуци. Фурми и  млечни продукти  също са богати на хлор.

Заедно с натрия го откриваме в готварската сол, повишеният прием на която води до прояви на дразнене на лигавиците, повишаване на кръвното налягане и обща токсичност .

Хлорираната вода също може да създаде проблеми, особено при свърхчувствителни натури.














Акценти от Здравница



Ханеман, основоположникът на хомеопатията

Ханеман, основоположникът на хомеопатията

Здравница продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес ще разгледаме историята на Кристиян Фридрих Самуел Ханеман - основоположникът на хомеопатията....още

В Пловдив ще оперират с кибернож от 15 април

В Пловдив ще оперират с кибернож от 15 април

Единствената в страната роботизирана система за радиохирургия Cyberknife (Кибернож) Accuray на УМБАЛ Свети Георги ще бъде въведена в експлоатация за редовни клинични процедури на 15 април....още

Опасните филъри: Как евтиният филър може да ни коства здравето и визията?

Опасните филъри: Как евтиният филър може да ни коства здравето и визията?

Всички инвазивни процедури, свързани с нарушаване целостта на кожата, с инжектиране на различни вещества или с използване на лазер, трябва непременно да бъдат консултирани със лекар- специалист, съветва д-р Деница Желева....още

Безплатни прегледи на щитовидната жлеза в Александровска болница

Безплатни прегледи на щитовидната жлеза в Александровска болница

Центърът за превенция на захарен диабет в УМБАЛ Александровска организира безплатни ехографски прегледи на щитовидната жлеза и безплатно измерване на гликиран хемоглобин....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Диатомична пръст (диатомит) - 250 гр. Диатомична пръст (диатомит) - 250 гр.

Диатомичната пръст е перфектен източник на биологичен усвоим силиций, почиства организма от чревни шлаки, заздравява ставите, подобрява обмяната на ве...


Цена: 15.00 лв.


Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Рибен колаген, Здравница
Рибен колаген, Здравница

Картофено брашно, Здравница
Картофено брашно, Здравница

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Телешки колаген, Здравница
Телешки колаген, Здравница

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2017 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email