В жегите някои се чувстват прекрасно и направо цъфтят въпреки високите температури. Повечето хора напоследък обаче трудно понасят горещниците и се изтощават много бързо от топлината. Основното средство е предпазливостта и мерките в аванс, съветват специалистите . Когато някой е „загрял” , то първото нещо, което трябва да се направи е да се охлади и овлажни – повейте с ветрило, сложете го близо до вентилатор, облейте го със студена вода и го сложете да си легне с вдигнати нависоко крака. Ако започне да вдига висока температура, то потърсете лекар незабавно.
Цвят от бъз препоръчват от британската и американската народна медицина срещу слънчево изгаряне, топлинен удар и топлинно изтощение. От бъзовия мехлем може да се направи най-нежният, най-лекият и успокояващ мехлем, който е подходящ за мазане на лицето и врата при слънчеви изгаряния.
Как се прави?
Вземете пресни бъзови цветчета от клонките на бъза, сложете около 800 гр. от тях в същото количество свинска мас и оставете сместа на бавен огън, за да пуснат маслото си. Варете, докато цветчетата не станат твърди и хрускави, след това прецедете през едро сито, за да махнете ненужните цветчета и мехлемът е готов.
Повече за бъзовите продукти на „Здравница” можете да научите ТУК
Какво още може да помогне при топлинно изтощение?
1. Лимонов сок – ароматен, има прочистващо и утоляващ действие. Можете да си направите в жегите и да си направите домашна лимонада. Рецептата е проста: лимонов сок и подсладена, ледена вода.
2. Студен лавандулов чай – сипете половин шепа изсушени лавандулов листенца в 1 ч.ч вряла вода. Оставете да кисне, когато водата се оцвети и усетите аромата на лавандула прецедете. Добавете още 500 мл. вода. Оставете чая в хладилника леко да се изстуди.
3. Сок от ананас – Плодът има сходни свойства със стомашните сокове на човека и затова се препоръчва при различни хранителни проблеми. Ензимът, който се изолира от плода и стъблата на ананаса се нарича бромелин и подпомага храносмилането. Имайте предвид, че пресно изцеденият сок от ананас дори и ферментирал е полезен да се спасите от горещото време!
4. Сок от диня – още от древни времена тя е използвана за охлаждане на тялото . В горещините яжте диня, колкото се може по-често.
разгледай и поръчай Здравословни продукти от черен бъз
разгледай и поръчай Бъзак, изсушен плод - 100 гр.
прочети още Петър Димков: Черният бъз е най-силната българска билка
прочети още Грипът идва! Продуктите с черен бъз са необходими и полезни. Кои са и от къде да ги намерим?
прочети още Рецепти на Джуна с черен бъз (част 1)
прочети още Вана с черен бъз облекчава ревматичните болки
прочети още Черен бъз и кленов сироп подобряват имунитет, борят грипа и гонят кашлицата
прочети още Напитка на дълголетието с черен бъз и още 10 старинни рецепти
прочети още Черен бъз и кленов сироп подобряват имунитет, борят грипа и гонят кашлицата
прочети още Благотворната сила на растенията: Черен бъз
прочети още Лековити рецепти за сироп и мармалад от черен бъз