Прочетено: 1283 пъти |
Коментари: 0
Да зъзнете е типично женска черта. С настъпването на есента се понижава не само външната температура, но и вътре в помещенията температурата става по-ниска, в сравнение с отпреди няколко седмици, въпреки, че вече е отоплявано.
21 С се считат още от 60-те години като оптималната стайна температура. Но това вече не е достатъчно предимно за жените, както новите изследвания показват. Тази стойност тогава е била изчислена за хора от мъжки пол и в костюм. Всъщност, температурата при която представителките на нежния пол се чувстват добре е с 3 градуса по-висока, т.е при 24 С. Така че, въобще не се колебайте да повишите термостата вкъщи и в офиса на по-висока температура.
Фамилията и вашите колеги ще ви благодарят, тъй като имунната система ще има полза от това. Ако на нас ни е твърде студено, тялото използва своята енергия да подържа постоянна температурата на тялото. Последицата е, че причинителите на болести се вмъкват по-лесно и пътят им е отворен към нас, и ние се простудяваме. Така че, не се притеснявайте, че се изнежвате излишно.
Жените имат средно 25% мускулна маса, а мъжете- 40%. Кожата на жените е около 15% по-тънка. Това обяснява защо предупредителната система срещу студ при жените се активира 5 градуса по-рано, отколкото при мъжете, т.е при 15 С.
С идването на зимата се облечете добре. При студ се влошава първо оросяването (кръвоснабдяването) на ръце и крака, а организма се концентрира да подържа топли стомаха и жизненоважните органи.
Златно мляко на прах
