Ленът (Linum usitatissimum) е било познат още на древните египтяни (6000- 10 000 г. пр.Хр)., които са го отглеждали за хранителни цели. Цветчетата му окапват бързо и са радиалносиметрични. Цъфтят в синьо, жълто, червено, розово и бяло. Плодът е с формата на кутийка, която съдържа общо 10 черни или кафяви семенца.
Лененото семе се препоръчва като хранителна добавка, добавя се в храната, помага да се регулират мазнините в организма, намалява нивото на холестерола до здравословни нива. Семената на обикновения лен подпомагат работата на стомаха и червата и изчистването от баласни вещества. Освен при раздразнени черва, то се взема и при запек, възпаление лигавицата на стомаха, а също и при възпаление на кожата.
Едно пакетче с ленено семе може да се взема както от болни, така и от здрави.
Чай от ленено семе
При възпаление на бъбречното легенче може да се направи съпровождаша чаена терапия като в продължение на 3 седмици се приготвя следното:
2 ч. л. ленено семе се заливат с 250 мл. вряща вода. Сместта кипва и се оставя да поври още малко на котлона. След това се кисне покрито 30 мин. Готовият чай не се прецежда. Преди да пиене, да се разбърка добре.
Разгледай и поръчай Здравословени продукти с ленено семе
разгледай и поръчай Ленено семе - 200 гр.
разгледай и поръчай Масло от ленено семе (капсули)