Прочетено: 7891 пъти |
Коментари: 0.jpg)
През първия месец на новата 2014 год. ще се наблюдава относително спокойствие. Като цяла има само няколко дни, в които се очакват магнитни колебания:3 януари, петък;
4 януари, събота;
10 януари, петък;
14 януари, вторник.
Специалистите препоръчват на хората склонни към мигрена и високо кръвно налягане да обърнат повече внимание на здравето си по време на магнитните бури.
Препоръчително е в тези периоди на осигурявате на организма си достатъчно сън (най-малко 7-8 часа), прекарвайте повече време на чист въздух.
Хапвайте повече растителна храна, мляко и млечни продукти. Също така се препоръчва въздържане от употреба на алкохол и тютюнопушене. За да подпомогнете общото състояние на организма пийте зелен чай, чай от мента или маточина.
Съвет на Здравница
виж всичко за Главоболие
виж всичко за Мигрена
прочети още Как да се ориентираме сами какво се крие зад нашето главоболие?
виж всичко за Главоболие
виж всичко за Мигрена
прочети още Как да се ориентираме сами какво се крие зад нашето главоболие?
Сироп от черен бъз - без захар
