Жегата започна. Как да се справим с прекомерното изпотяване?
Нека разгледаме някои прости, но ефективни съвети, които ще ви помогнат да се справите с хиперхидрозата или прекомерното изпотяване.
Прекомерното изпотяване се нарича хиперхидроза. За да се справите с много пот следвайте следните съвети:
1. Взимайте душ поне два пъти дневно.
2. Взимайте вана с отвара от градински чай и дъбова кора. Ако нямате възможност за вана, пригответе отварата в голям леген и с помощта на гъба обтриите няколко пъти тялото.
3. Избирайте дрехи, които са изработени от естествени материали, като памук, вълна, лен. Така ще позволите на кожата си да диша.
4. Консумацията на кафе, пикантни храни и подправки насърчава изпотяването, така че ги ограничете до минимум.
Лекува ли се хиперхидрозата?
Хиперхидрозата може да бъде лекувана със седативни лекарства, психотерапевтични техники, както и с акупунктура. Физиотерапевтичното лечение на хиперхидрозата включва използването на променлив ток, топлинни процедури, йонофореза, общи и местни ултравиолетови лъчи, електрически душ.
Ефектът от това лечение може да се забележе в рамките на няколко дни. Един от най-ефективните начини за справяне с хиперхидрозата са интрадермалните инжекции на Botox. Този медикамент влияе чрез блокиране на нервните влакна, които провеждат импулси към потните жлези, поради което се предизвиква отделянето на пот.
Друг е въпросът, че Здравница не препоръчва използването на всякакви химични средства за борба с този тип заболявания. Следването на естествените правила, правилното хранене, и здравословния начин на живот са единствените неща, които ще ви запазят млади, красиви и в добро здраве.
Tweet
|
Акценти от Здравница
Как да се храним по време на Великите Великденски пости?Постът като вид диета се препоръчва дори от светските лекари – те отбелязват благотворното въздействие на временното въздържане от животински белтъци и мазнини върху организма....още |
Йога за укрепване на нервната системаСпоред йога, мозъкът и нервната система са едно цяло. От финото регулиране на нервната система зависи функцията на всяка тъкан в тялото....още |
Десет грешки по време на постиЗащо? Защо постим? Мотивът за това е изключително важен. Ако постим само с цел да стопим килограми, по-добре е да се откажем....още |
Как да направим профилактика на сенната хрема с природни средства?Вече 20 на сто от жителите на света страдат от сенна хрема. Затова броени седмици преди проблемът отново да се появи, ценна информация идва от специалистите....още |
Виж още от акценти |