За да намерите народна рецепта в Здравница е нужно да стигнете до конкретно заболяване. Когато стигнете до него ще намерите всички народни рецепти и съвети.
Забравете броенето на овце, ако имате проблеми със съня, просто изпийте чаша черешов сок.
Ново изследване показва, че плодовото питие значително увеличава нивата на хормона мелатонин, който регулира съня и така повишава качеството и продължителността му.
Участниците в изследването трябвало да пият 30 милиграма черешов сок или плацебо два пъти на ден в продължение на седем дни. Изследванията показали, че само след седмица нивото на мелатонин при пиещите черешов сок се е увеличило с 15%-16% повече спрямо тези, които пиели плацебо.
Освен това тези участници спели средно с 25 минути повече, което е увеличение с 5%-6% на тяхното количество сън. Пиещите черешов сок по-рядко задрямвали през деня. "Изследването показва, че черешовият сок може да се използва за улесняване на заспиването при здравите хора. По-вълнуващото е, че той може да се прилага и като природен лек срещу безсъние или проблеми със съня заради работа на смени или отпадналост", заяви ръководителят на изследването д-р Глин Хауатсън от университета Нортумбрия.
Двата полюса, между които се разпростират мислите, чувствата, преживяванията, нагласите, вярванията, надеждата и дискомфортът за мнозина бъдещи пенсионери....още
Един забавен тест ще ви помогне да намерите най-подходящия спорт за вас. Какво пасва на вашата психика най-много: колективни спортове или сам да тичате в парка....още
На обредната трапеза трябва да присъстват риба (печена или варена), шарена пита, лучник. Именници на този ден са Благовест, Благовеста, Благой, Блага, Евангелина, Bангел....още
54% от пациентите със сърдечна недостатъчност имат сънна апнея – заболяване, при което човек спира да диша по време на сън. Един от основните белези на заболяването е хъркането през нощта, но не всички хора, които хъркат, страдат от сънна апнея....още
"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.
Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става
след позоваване на източника и линк към съответната страница!