Прочетено: 830 пъти |
Коментари: 0.jpg)
Всеки сам трябва да намери начините по които да му противодейства.
Организацията The Health Resource Network е инициатор на кампанията STRESS AWARENESS MONTH (месец, за справяне със стреса). За първи път инициативата е проведена през 1992 година.
Целта е да се обясни на обществото какви са ползите и рисковете от стреса в ежедневието. През годините събитието става все по-голямо и привлича повече специалисти, доктори и различни лектори, които се опитват да помогнат на хората да се справят с прекомерния стрес, който е фактор за голяма част от съвременните заболявания.
Кампанията включва лекции, здравословни практики, терапии и демонстрации, чиято цел е да помогнат на повече хора да открият своя начин за справяне с негативните последици.
Съществуват десетки хиляди статии, свързани с това Какво е стрес?, Кога стресът е полезен и кога опасен?, Каква е разликата между натоварване и стрес?, Как да се справим с прекомерния стрес?, Какво е Burnout (Синдром на професионалното изчерпване)?
За да може съвременният човек да се справи със стреса е важно още да бъде осведомен за връзката хранене и стрес, стрес и репродуктивни проблеми, стрес и възпитание на децата, спортуване и движение, как да организираме живота си?, а също и алтернативно лечение на прекомерния стрес.
Алое - сух екстракт при запек
