Можем ли да нормализираме кръвната захар само за 0.60 лв на ден? Вече е възможно с ДИАБОР! Виж повече за продукта...


Как да се храним, за да увеличим нивото на хемоглобина


| Прочетено Прочетено: 2380 пъти | КоменариКоментари: 0



Как да се храним, за да увеличим нивото на хемоглобинаХемоглобинът помага на тялото да диша в буквалния смисъл на думата. Той подхранва всяка клетка в организма с кислород. Ниското ниво на хемоглобина може да доведе до умора, раздразнителност и анемия.

За щастие може да увеличим нивото на хемоглобина чрез консумацията на определени храни.

Морските дарове като риба, миди и стриди са отличен източник на желязо, което лесно се абсорбира от тялото. Специалистите препоръчват да консумирате риба и морски продукти най-малко 2 пъти седмично.

Черният дроб на някой животни е наистина необходим източник на желязо за организма. Старайте се поне веднъж седмично да хапвате пилешки, телешки или свински черен дроб. В случай, че страдате от наднормено тегло или сърдечно-съдови заболявания, трябва да имате предвид, че черния дроб е богат на наситени мазнини и калроии.

Ежедневната консумация на зеленчуци като зелена салата, спанак, тиква и целина ще обогатят организма ви с желязо, както и с важни витамини и минерали.

Говеждото месо също е отличен източник на желязо. Освен това то помага и за свалянето на нивата на холестерола, така че трябва да се превърне в предпочитана храна за всеки ден, особено от тези, които страдат от наднормено тегло.











Акценти от Здравница



Проф. Захари Кръстев: България никога не е имала по-добро здравеопазване

Проф. Захари Кръстев: България никога не е имала по-добро здравеопазване

България никога не е имала по-добро здравеопазване. Ние се доближихме до европейските стандарти и подобрихме продължителността на живот. Който не е доволен, нека си плати за здравето....още

Цените на лекарствата в Румъния падат с 20% от днес

Цените на лекарствата в Румъния падат с 20% от днес

Лекарствата в Румъния поевтиняха от днес с 20 процента. Русенци често пазаруват лекарства от Гюргево, защото от години те са по-евтини отколкото у нас....още

Беладоната - билката на големия лечител Иван Раев

Беладоната - билката на големия лечител Иван Раев

Здравница продължава с рубриката, в която ви запознава с големите имена на медицината, чийто принос е позабравен в наши дни. Днес ще разгледаме историята на един от най-големите, български народни лечители Иван Раев....още

Водещ радиестезист у нас проучва енергията на 180 манастира и 220 икони

Водещ радиестезист у нас проучва енергията на 180 манастира и 220 икони

Всички манастири имат положителна енергия и не е правилно да се казва, че този е по-силен енергийно от друг и тук не ги сравняваме, а и нямам такова намерение. Много силни са Рилският манастир, Бачковският манастир, но и Земенският манастир и още много други по-малки обители....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Конопено масло (судено пресовано) - 350 мл. Конопено масло (судено пресовано) - 350 мл.

Необработено (нерафинирано) масло, получено чрез еднократно студено пресоване на конопени семена....


Цена: 23.20 лв.


Бирена мая - люспи
Бирена мая - люспи

Облепихово (слънчогледово) масло - 350 мл.
Облепихово (слънчогледово) масло - 350 мл.

Натурална хума - Здравница
Натурална хума - Здравница

БИО Шипково масло - 10 мл.
БИО Шипково масло - 10 мл.

Оригинален канадски кленов сироп - 1 литър
Оригинален канадски кленов сироп - 1 литър

Билкова смес №1 (при подагра)
Билкова смес №1 (при подагра)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

Ню Ес Нет ЕООД предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница Здравница - Google Plus RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2015 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на Ню Ес Нет ЕООД: Условия за ползване

email